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話說,戴上矯正器之後真的很不方便耶!

剛開始的一個月每天只能喝稀飯,完全無法咀嚼...除了刷牙之外根本不知道還需要注意些什麼。

於是上網搜尋了部落客,找到小安 。話說她真是個優秀的可人兒,我的效仿對象。

好啦,閱讀完安的牙套日記,我也開始尋找、整理適合我自己的配備和清潔方式了。

 

101025 牙線穿引器.jpg

先來個牙線穿引器。這玩意ㄦ本身就是個尼龍繩,但是由於我自身的懶惰,它只被我使用過幾次就晾著了。

它的最大用處就是讓牙線較容易穿過矯正器,應該向牙醫師索取就可以拿到了。

牙線 (1).jpg

Oral-B微蠟牙線,薄荷的唷!使用時很明顯的感覺到情涼感,是小安也使用的。

我一定在晚上吃完東西後使用,然後睡前再刷一次牙。我好怕蛀牙阿~~~

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Oral-B矯正牙刷。

我找了好久耶~結果沒想到在我原本工作的診所就有賣了,一支60元。

像我這樣每天都要刷至少五次牙齒的人來說,一兩個月就要換一支了;

一般民眾為了牙齒保健,請三個月就換一次牙刷喔!!!

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牙籤刷。

這玩意很酷,是我娘買給我的。它不像牙間刷那麼粗,但是也不建議使用在牙縫上。

它的外型很粗糙,只適合用在清除矯正器和牙齒之間的渣,或是大牙縫。

但是我的使用率很高。

101025 牙籤刷.jpg 

我都拿這面來清除我大牙縫裡面的牙結石。

101101 牙間刷.jpg

牙間刷,也是被我用過幾次就等待遺忘的小玩意ㄦ。

因為它真的讓我原本的牙縫變大了;如果牙縫不是一般牙籤可以穿過的,建議不使用。

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這個是我外出會攜帶的潔牙組。

含:軟毛牙刷*1、小牙膏*1、牙線*1、牙間刷*1。

(目前牙間刷都沒在用了。)

 

一開始本來有考慮買洗牙機,經過多重詢問及考慮後放棄。

因為我刷牙方式還算正確(貝氏刷牙法),頻率也高,所以暫時還不需要啦!:)

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今天吃火鍋。

愛吃鬼吉兒今ㄦ個和小帥哥Chris約會,前一天便打算要去嚐嚐王品新秀 - 石二鍋。

去之前想說平常日應該不用預約,沒想到到了現場客滿;多虧幸運之神眷顧,不到半小時我們就用餐了。

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話說,短短幾個月內石二鍋就迅速在台中展了五間店耶!

加上價格平實,真是讓人想不注意到都難。

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我最愛王品集團總是秉持著食材的高新鮮度以及服務的高品質來面對市場甚至消費者,敬佩!

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左邊是蒜泥醋沙茶,很特別的口感,我把整碗吃光都不覺得膩耶!

右邊是檸檬冬瓜冰沙,在這種皮皮挫的冬天,我喝不完。

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Chris 快變成我找飯吃的固定咖了。

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這是火鍋本身附的蔬菜盤喔!看到的當下我有點小傻眼。

OS:那我幹嘛還單點一盤高麗菜?蔬菜盤下滿滿的高麗菜了...

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我單點的起士燒,3球20。

胖子就是擺脫不了高熱量的誘惑~~~

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我點的主食:魚片,配石頭鍋。

原本以為石頭鍋會很油,配上魚片會變成砂鍋魚頭,其實不會耶!只是味道比日式鍋重了一點點。

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Chris點的牛五花,配日式鍋。

日式鍋很清淡,但是牛五花油脂頗多,到最後整鍋的油比我的石頭鍋還多。

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噢,我們坐吧台,一人一鍋198。

旁邊有四人座位,但是都是共享一鍋。改天再試試。

其實加上單點的部份,我們兩個人才吃五百五左右。

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這是吃飽飯之後我們去一中街找MINA SET完的照片,我好愛這張啊!

 

冬天,就是要吃吃吃...

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